petek, 11 oktobra, 2024
10.3 C
Kamnik
10.3 C
Kamnik
petek, 11 oktobra, 2024
10.3 C
Kamnik
petek, 11 oktobra, 2024
10.3 C
Kamnik
petek, 11 oktobra, 2024
DomovZdravjeSeptember je mesec dogodkov, ki spodbujajo k zdravemu življenjskemu slogu

September je mesec dogodkov, ki spodbujajo k zdravemu življenjskemu slogu

September je mesec, ki nas spomni, da poletje počasi odhaja, vendar prinaša tudi številne dogodke, ki nas navdihujejo in spodbujajo k bolj zdravemu in aktivnemu življenjskemu slogu.


Evropski teden mobilnosti (16.22. september)

Evropski teden mobilnosti je letna pobuda, ki spodbuja trajnostno mobilnost in ozavešča o njenih pozitivnih učinkih na okolje in naše zdravje. V tem tednu se mestne ulice prelevijo v pravo promenado, polno kolesarjev, pešcev in uporabnikov javnega prevoza. Namen je spodbuditi ljudi, da razmislijo o svojih vsakodnevnih navadah glede prevoza. Dogodki v okviru tega tedna vključujejo brezplačno izposojo koles, vadbo na prostem, delavnice o trajnostni mobilnosti ter kampanje za ozaveščanje o prednostih uporabe okolju prijaznih načinov prevoza. Evropski teden mobilnosti nas spomni, da lahko vsak prispeva k boljšemu okolju in svojemu zdravju s preprostimi spremembami.

Evropski teden športa (23.30. september)

Evropski teden športa slavi vrednote športa in telesne aktivnosti. V tem tednu se ljudje po vsej Evropi spodbujajo k redni telesni aktivnosti in udeležbi v športnih dejavnostih. Ne glede na starost ali fizično pripravljenost, je šport odličen način za izboljšanje zdravja, druženje in zabavo. Dogodki v okviru tega tedna vključujejo športne prireditve, brezplačne vadbene ure, tečaje in družabne igre na prostem. Evropski teden športa nas spomni, da je gibanje ključno za dobro počutje in da se lahko šport prilagodi vsakemu posamezniku.

Dan slovenskega športa (29. september)

Zaključek septembra prinaša še en razlog za praznovanje – dan slovenskega športa. To je čas, ko se Slovenija enotno posveti športu in telesni aktivnosti. Športne prireditve, tekmovanja, vadbe na prostem in druge aktivnosti se izvajajo po vsej državi. To je priložnost, da se spomnimo naše bogate športne dediščine, ki vključuje številne uspehe in priznane športnike. Hkrati pa nas dan slovenskega športa spodbuja, da sami postanemo bolj aktivni in se vključimo v športne dejavnosti, ki nas navdihujejo.

Septembrski dogodki nas spomnijo, da so trajnostna mobilnost, telesna aktivnost in šport ključni za naše zdravje in dobro počutje. To je tudi priložnost, da se povežemo s skupnostjo in prispevamo k boljšemu in bolj zdravemu svetu. Zato si vzemimo čas za udeležbo in sodelovanje v teh pomembnih dogodkih ter izkoristimo priložnost za pozitivne spremembe v naših življenjih.

Center za krepitev zdravja Kamnik

SORODNI ČLANKI

VREME

Kamnik
broken clouds
10.3 ° C
11.4 °
9.2 °
97 %
1kmh
75 %
pet
13 °
sob
15 °
ned
17 °
pon
17 °
tor
17 °

SLEDITE NAM NA

Najbolj brano