AKTUALNO
Zdravje
Telesna dejavnost v poletnih mesecih
Poletni meseci so odlična priložnost za gibanje na prostem, kar ima številne koristi za telesno in duševno zdravje. Vendar pa vadba v vročinskih pogojih...
Poletne počitnice in prehrana otrok
Poletje je čas sprostitve, brezskrbnih iger in veselih dogodivščin. Ob koncu šolskega leta otroci komaj čakajo, da bodo preživeli več časa na prostem, odpotovali...
Poleti pij pametno, gibaj pametneje!
Ko nas sonce poleti že zgodaj zjutraj poboža po licu, se zdi, da kar kliče po gibanju in sprostitvi v naravi. A pozor! Poletje...
Svetovni dan hipertenzije: preprečevanje ”tihega ubijalca”
17. maj je posvečen ozaveščanju o eni najpogostejših kroničnih bolezni sodobnega časa – hipertenziji. Gre za stanje povišanega krvnega tlaka, ki pogosto poteka brez...
Sedmi april je svetovni dan zdravja
Svetovni dan zdravja obeležujemo 7. aprila vsako leto in je priložnost, da se spomnimo pomena zdravja za posameznika in celotno družbo. Ta dan, ki...
Pomen kakovostnega spanca in priporočila za boljši spanec
Vsako leto tretji petek v marcu obeležujemo svetovni dan spanja, letos 14. marca, ki opozarja na pomen kakovostnega spanca za zdravje in dobro počutje....
Odzovite se klicu programa Svit in poslušajte svojo rit
Mesec marec je mesec boja proti raku na debelem črevesu in danki. Če upoštevamo priporočila proti raku, kot so zdrava prehrana, opustitev kajenja in...
Sladki februar 2025
Sladki februar je vsakoletna akcija, ki se v Sloveniji in mnogo drugih državah osredotoča na osveščanje o sladkorni bolezni in pomenu zdravih življenjskih navad....
