torek, 5 julija, 2022
18.1 C
Kamnik
18.1 C
Kamnik
torek, 5 julija, 2022
18.1 C
Kamnik
torek, 5 julija, 2022
18.1 C
Kamnik
torek, 5 julija, 2022
18.1 C
Kamnik
torek, 5 julija, 2022
DomovAktualnoTelovadba 1000 gibov ponovno na malih ekranih in zoomu

Telovadba 1000 gibov ponovno na malih ekranih in zoomu

Društvo Šola zdravja v sodelovanju z lokalnimi televizijami ponovno začenja z izvajanjem akcije Telovadimo doma preko malih zaslonov, filme s telovadbo najdete tudi na platformi YouTube ali pa se redni jutranji telovadbi priključite preko zooma. Vaditeljem Šole zdravja se lahko ob upoštevanju vseh ukrepov še vedno pridružite tudi v živo.


Tako je društvo v sodelovanju z lokalnimi televizijami poskrbelo tudi za tiste, ki niso vešči uporabe interneta oziroma ga sploh nimajo. Njihov cilj je, da bi tudi tokrat ob ponovni aktualnosti omejitev glede zajezitev virusa covid-19 motivirali veliko število prebivalcev za vsakodnevno skrb za svoje zdravje. Poleg filma z jutranjo telovadbo 1000 gibov je Društvo Šola zdravja pripravilo in lokalnim televizijam ponudilo še film Dihamo z naravo. V slednjem gledalcem predstavljajo sprostitvene dihalne in gibalne vaje ter meditacijo s poudarkom na programih čuječnosti. Tudi v tem valu omejitev družabnega življenja se je na pobudo Šole zdravja odzvalo kar nekaj lokalnih televizij, ki so v svoj jutranji program uvrstili oba ali enega od omenjenih filmov. Za enkrat, dvakrat in celo trikrat tedensko predvajanje enega ali obeh filmov so se odločile celo televizijske postaje z omejenim programskim prostorom.

Čeprav tokratni ukrepi stroke za zajezitev epidemije proti korona virusu covid-19 vadbe na prostem ne prepovedujejo, je treba upoštevati pogoje PCT in obvezno varnostno razdaljo. Prav zaradi epidemiološke situacije, v kateri lahko vsakogar od nas kadarkoli doleti karantena ter zaradi obveznega upoštevanja pogojev PCT, je društvo Šola zdravja ponovno organiziralo tudi telovadbo preko Zoom platforme. Tako se lahko poleg filmov s telovadbo na lokalnih televizijah in na YouTube kanalu (1000 gibovDihamo z naravo) redni jutranji telovadbi priključite tudi preko zooma, in sicer od ponedeljka do petka ob 8. uri. Povezava je javno dostopna tako na spletni strani društva Šola zdravja, kot tudi na https://us02web.zoom.us/j/83039587437?pwd=QmRyZTdZRlllaWJpSUVpeVp2Rm91UT09

Vaditeljem Šole zdravja se lahko ob upoštevanju vseh ukrepov še vedno pridružite tudi v živo. V modronovični regiji deluje 20 skupin, in sicer v Domžalah (Depala vas, drevored 88 lip, Ihan, Krtina, Paviljon, Radomlje, Stob, Športni park Domžale, Vir), Kamniku (Duplica, Eko Godič, Keršmančev park, Motnik, OŠ Marije Vere, Perovčki, Podgorje, Snovik), Mengšu (Loka, Mali, Oranžerija) in v Trzinu (ŠRC Trzin Mlake). Natančne lokacije in dneve ter ure vadbe najdete na spletni strani društva.

Na skupno akcijo so se odzvale naslednje lokalne televizije: STV  (Savinjska  TV), VI-TEL (Primorska TV), TV Bled, AS televizija (Murska Sobota), TV Vaš kanal, Koroška TV, Koroška Regionalna TV, Gorenjska TV, E-Posavje TV, ETV HD (Zasavje), GO TV, R Kanal +, TV Medvode, TV Uršlja, Vascom TV, KTV Ormož, Zasavska TV, SIP TV, PeTV. Preverite pri svojem operaterju, katere lokalne televizije lahko gledate, in prav gotovo boste na eni od njih naleteli na telovadbo 1000 gibov” in Dihamo z naravo. Z opcijo 7 dni nazaj pa si boste lahko telovadbo predvajali vsak dan in ob uri, ki vam najbolj ustreza.

SORODNI ČLANKI

VREME

Kamnik
light rain
18.1 ° C
18.8 °
16.4 °
92 %
2.6kmh
75 %
tor
27 °
sre
27 °
čet
26 °
pet
23 °
sob
25 °

SLEDITE NAM NA

Najbolj brano