Vaterpolo velja za enega najzahtevnejših športov, vendar je hkrati tudi izjemno primeren za otroke. Redni treningi ugodno vplivajo na motorični razvoj, moč, vzdržljivost in hitrost, hkrati pa gibanje v vodi sprošča in izboljšuje splošno počutje. Poleg fizične pripravljenosti otroci na treningih pridobivajo tudi socialne veščine, spoznavajo nove prijatelje in krepijo ekipni duh. Vaterpolo ima še eno pomembno prednost – je dostopen, saj otrok potrebuje le kopalke. Če se o koristnosti vaterpola želite prepričati tudi sami, vpišite svojega otroka v Vaterpolsko šolo Calcit.
Vadba za dečke in deklice, rojene leta 2014 in mlajše
V Vaterpolskem društvu Kamnik tudi letos organizirajo vaterpolsko šolo za dečke in deklice, rojene leta 2014 in mlajše. Vadba poteka na bazenu Pod Skalo v Kamniku, od konca maja do sredine septembra. Za vse začetnike je vadba prva dva meseca brezplačna, prispeva se le 20 evrov članarine.
Treningom se lahko pridružijo tudi starejši otroci.
Tudi pozimi – suhi in vodni treningi
V obdobju od oktobra 2025 do maja 2026 bodo treningi potekali tudi izven bazena. V telovadnici OŠ Toma Brejca bodo otroci ob torkih med 17.00 in 18.30 izvajali gibalne vaje, se spoznavali z igrami z žogo ter sodelovali v štefetnih igrah. V ospredju bodo vaje za koordinacijo, ravnotežje in splošno telesno pripravo.
Ob sredah (16.15–18.00) in sobotah (8.15–9.30) pa bodo nadaljevali z vadbo v vodi – učili se bodo tehnik plavanja (osnovnih in nadaljevalnih), se uvajali v osnove vaterpola in skozi igro razvijali svoje znanje.
Za starejše osnovnošolce, ki so vaterpolsko že bolj vešči, se treningi od oktobra do maja izvajajo v Kranju, kamor je zagotovljen prevoz.
Plavanje – osnova dobre telesne pripravljenosti
Plavanje je ena najcelovitejših oblik rekreacije – primerno je tako za otroke kot odrasle. Krepi srčno-žilni sistem, spodbuja notranjo energijo, vrača veselje in optimizem, pozitivno pa vpliva tudi na koncentracijo in govor.
Vaterpolsko društvo Kamnik ponuja tudi intenzivne plavalne tečaje – otroci so razdeljeni v skupine glede na predznanje in starost. V tečajih se učijo plavalnih tehnik (prsno, hrbtno, kravl), privajajo se na vodo, urijo v skokih in igrah, vse skupaj pa poteka v CIRIUS Kamnik, zato vadba ni odvisna od vremena. Tečaji so primerni za otroke od treh in pol let naprej.
Tudi za mladostnike in odrasle
Med junijem in septembrom se na bazenu Pod Skalo odvija vodena rekreativna vadba za mladostnike in odrasle, dvakrat tedensko. V zimskem času se vadba nadaljuje v CIRIUSu.
Uspehi kluba – zmagovalci in reprezentanti
Kakovost dela v društvu dokazujejo številni odlični rezultati. Mlajše selekcije se redno uvrščajo med najboljše v državi, kadeti in mladinci pa so že del državnih reprezentanc. Ti uspehi dajejo društvu še dodatno motivacijo za prihodnje delo in razvoj Calcit vaterpola.
Prijave in informacije
📞 Plavalni tečaji in rekreacija: Teja – 031 463 883
📞 Vaterpolo šola: Dare – 070 816 797
Članek je nastal v sodelovanju z Calcit Vaterpolo.
