V sodobnem hitrem ritmu življenja telo pogosto pošilja opozorilne znake, ki jih v vsakodnevnem vrvežu preslišimo. Rešitev in pot do ponovnega ravnovesja pa ponuja Bownova terapija Stela – nežna, učinkovita in varna terapija za telo in um, ki je primerna za vse starosti, tudi za dojenčke, otroke in nosečnice.
Gre za nežno manualno tehniko, ki spodbuja naravno sposobnost telesa za samozdravljenje. Terapija deluje preko fascij s ciljno usmerjenimi gibi, ki sprožijo globoko sprostitev in ravnovesje. Pomaga pri bolečinah, stresu, hormonskem neravnovesju, prebavi, težavah pri spanju, izgorelosti ter težavah v obdobju menopavze. Obiski so kratki, a izjemno učinkoviti, saj sproženo delovanje traja tudi po končani obravnavi, celostni pristop pa obravnava tako telesne bolečine kot um in živčni sistem.
Ena največjih prednosti Bownove terapije Stela je prav njena univerzalna uporabnost, saj ne pozna starostnih omejitev. Ker ne uporablja grobih pritiska ali sunkovitih gibov, temveč deluje prek mehkih in ciljno usmerjenih potez, je popolnoma varna in blagodejna v vseh življenjskih obdobjih. Enako učinkovito in zanesljivo podpira novorojenčka pri njegovih prvih prilagajanjih na svet, mlado mamico med nosečnostjo in po porodu, odraslega človeka pod vsakodnevnim stresom ter starejšo osebo, ki si želi ohraniti gibljivost in življenjsko energijo. Bownova terapija Stela tako ponuja varno zavetišče in celostno podporo za zdravje ter počutje celotne družine pod eno streho.
Iz osebne izkušnje do prakse
Zgodba o Bownovi terapiji Stela se je začela pisati v času, ko se je Stela Dolinšek po več kot dvanajstih letih predanega dela v zobozdravstvu začutila na prelomnici. Sama opiše svoje začetke z naslednjimi besedami: »Za obisk Bownove terapije sem se prvič odločila v zgodnjem obdobju nosečnosti. Takrat sem jo spoznala kot bodoča mamica, ki si je želela nosečnost preživeti čim bolj sproščeno in svojemu telesu ponuditi nežno podporo. Seveda si takrat še nisem predstavljala, da bo prav ta izkušnja nekoč postala tudi moje življenjsko poslanstvo. Po rojstvu sina sem pričela Bownovo terapijo gledati z drugačnimi očmi. Kot mama sem želela razumeti, kako lahko pomagam dojenčkom, otrokom in tudi odraslim. Vedno bolj me je navduševalo, kako lahko z nežnimi gibi spodbudimo telo, da samo začne iskati ravnovesje.«
Ta spoznanja so jo vodila do intenzivnega izobraževanja in pridobitve licence za opravljanje zdravilske metode Bownove terapije, ki jo izdaja Ministrstvo za zdravje. Svoje strokovno znanje Stela Dolinšek vsako leto dopolnjuje z novimi usposabljanji, kot so pridobitev naziva Access Bars izvajalca, Baby language seminar pri Nani Krošelj ter specializirani izobraževanji Pomen simetrije v Bownovi terapiji in Delo z mamicami in dojenčki.
Za vse generacije
Prav delo z najmlajšimi in mamicami ima v njenem delovanju posebno mesto. Bownova terapija Stela je tako nežna, da je primerna že za dojenčke od rojstva dalje. Starši se nanjo pogosto obrnejo ob kolikah, refluksu, težavah pri dojenju, nemirnem spancu, napetostih po porodu, obračanju glavice le v eno stran ali pri gibalnem razvoju, številne izkušnje mamic pa potrjujejo hitro izboljšanje otroškega spanca in umiritev kolik. Pri otrocih terapija uspešno pomaga tudi ob rastnih bolečinah, težavah z držo, pogostih zbolevanjih, glavobolih, telesnih napetostih ali dolgotrajnem močenju postelje.
Glede delovanja pri odraslih in pristopa k terapiji Stela Dolinšek poudarja: »Bownova terapija je učinkovita pri bolečinah v hrbtenici, vratu, ramenih in sklepih, glavobolih, migrenah, športnih poškodbah, rehabilitaciji po operacijah in brazgotinah, prebavnih težavah, stresu ali težavah z zanositvijo. Vsaka obravnava je v celoti prilagojena posamezniku in njegovemu trenutnemu stanju. Če sem se na svoji poti naučila eno stvar, je to, da telo vedno govori. Včasih ga moramo poskušati le za trenutek umiriti od vsakodnevnega hitenja, da ga lahko ponovno slišimo. Najlepši del mojega poklica je trenutek, ko nekdo ponovno začuti lahkotnost gibanja, ko starši povedo, da njihov dojenček mirneje spi, ali ko se človek po dolgem času zopet dobro počuti v svojem telesu.«
Z Bownovo terapijo do boljšega počutja
Zadovoljne stranke pogosto izpostavljajo prav njen topel, pomirjujoč in strokoven pristop. Za naročila ter dodatne informacije je Bownova terapija Stela na voljo na lokaciji Pristava 13 v Mengšu, prek telefonske številke 031 685 779 ali e-poštnega naslova stelabownovaterapija@gmail.com, več podatkov pa ponuja tudi spletna stran terapija-stela.si.
