Tudi letos vas iz Šole zdravja vabijo na brezplačno jutranjo telovadbo 1000 gibov, ki je povsod po Sloveniji, gibanje na svežem zraku je namreč med pomembnimi dejavniki, ki krepijo naše zdravje. Kje in kdaj začenjajo, lahko preverite na njihovi spletni strani. Telovadba je primerna tako za moške in ženske kot za otroke.
Če slučajno kdaj ne morete na telovadbo v živo, tudi v letu 2023 Društvo Šola zdravja nadaljuje z vadbo “1000 gibov” preko Zoom platforme, vsak delavnik od 8. do 9. ure. Vaje bo izvajal strokovni kader Društva Šola zdravja: Eva Jeza, mag. kineziologije, Andraž Purger, prof. športne vzgoje in Simon Jurmić, dipl. kineziolog. Za telovadbo kliknite: https://us02web.zoom.us/j/87460512935?pwd=Syt3QWhNODBhL0FRSi9wSlFPQU9Cdz09.
Za zdravje vseh se je boljše gibati kjerkoli kot nikjer in nikoli.
