»Na ta način želim vrniti okolju, ki mi je omogočilo študij Alexandrove tehnike,« je dejal profesor športne vzgoje na Gimnaziji in srednji šoli Rudolfa Maistra Kamnik Žiga Repanšek na včerajšnji slovesnosti. Na njej mu je Richard Brennan, predsednik Združenja učiteljev Alexandrove tehnike in direktor centra na Irskem, podelil certifikat učitelja te tehnike. Certifikata pa ni prejel le Repanšek, temveč tudi njegova šola, ki je tako postala prva v Sloveniji, ki v poučevanje uvaja principe Alexandrove tehnike.
Alexandrova tehnika temelji na popuščanju mišične napetosti v telesu s pomočjo samozavedanja. »Alexandrove tehnike ni lahko razložiti, saj gre predvsem za izkušnjo. Tehnika je izobraževalna in sodi v šolsko okolje, saj ne gre le za ”kurativo”, čeprav jo večina ljudi uporablja kot tako, temveč predvsem za preventivo. S tehniko izboljšamo koordinacijo in ravnotežje ter gojimo zavedanje in pozornost. Uči nas umirjanja in ustavljanja,« je na slovesnosti, na kateri se je zahvalil številnim, ki so sodelovali ali mu pomagali na poti do učitelja Alexandrove tehnike, razložil Repanšek.
Zdaj učitelj v srednji šoli, nekoč pa profesionalni športnik se je z Alexandrovo tehniko srečal po številnih poškodbah kolen in hrbta ter operacijah in neuspešni ”klasični” rehabilitaciji »Po operaciji hrbta sem se na novo učil hoje in ta tehnika mi je dala orodje, da sem sam sebe bolje postavil v prostoru, bil bolj koordiniran in se lažje premikal. Opazil sem neverjetne spremembe. V svojem telesu sem se znova počutil lahkotno, sproščeno in mirno.« Tehnika ga je tako navdušila, da se je med epidemijo koronavirusa odpravil na študij na Irsko, ki ga je maja letos zaključil in tako postal učitelj Alexandrove tehnike. Svojo pot – in pot svoje družine, saj je z njim na Irsko odpotovala tudi njegova partnerka s takrat enoletno hčerjo – je na slovesnosti predstavil skozi fotografije in zanimive zgodbe.
Pri Repanškovem večletnem izobraževanju sta bila neprecenljiva tudi pomoč in razumevanje vodstva Gimnazije in srednje šole Rudolfa Maistra Kamnik – poleg sedanjega ravnatelja Branislava Rauterja tudi nekdanjih ravnateljev, Bernarde Trstenjak in Šemsa Mujanovića. Hvaležen, da so mu omogočili študij v tujini, želi Repanšek šoli, zaposlenim in dijakom predstaviti principe Alexandrove tehnike. Za zaposlene Repanšek izvaja delavnice ali pa jim pomaga na individualnih urah, medtem ko dijakom prvine te tehnike predstavlja na projektnih dnevih, med poukom športne vzgoje, po novem tudi v okviru predmeta ITS, predvsem pa na urah sprostilnih in dihalnih vaj, ki so del programa izbirnega športa. »Z dijaki krepimo zavedanje in občutenje lastnega telesa, spoznavamo praktično anatomijo, kje so posamezni deli telesa, učim jih umirjanja, ustavljanja, in ne nazadnje kako lažje preiti v gibanje,« je orisal Repanšek.
Zgodba Žige Repanška kaže, da se lahko ob močni volji in podpori osebna izkušnja splete v širšo vizijo. Iz lastnih izzivov je ustvaril priložnost za šolo in dokazal, da posameznik lahko ustvari spremembo v skupnosti.
